Con el pasar de los años, la nostalgia va invadiendo la ilusión que nos generaban las fiestas navideñas cuando éramos niños. Consultamos con el doctor geriatra Ian Falvy para que nos cuente qué podemos hacer para que los adultos mayores sigan disfrutando de la magia de la época.

Nada más especial que una pieza que rinde homenaje a nuestros amigos peludos. Sorprende a tus personas favoritas con una escultura de Expresso Dogo, ideal para que decoren sus espacios y tengan siempre presente el mensaje que les transmite.

¿Cómo lidiar con la tristeza en una época que nos exige estar felices? Úrsula Barboza, terapeuta de duelo, nos da recomendaciones para poder sobrellevar la ausencia de nuestro ser querido durante las celebraciones.

Harry Neira, barista, catador, tostador y fundador de Neira Café Lab, nos cuenta todo lo que debemos saber para hacer match con nuestro café (peruano) perfecto.

Carla Urrunaga, ingeniera en alimentos, comunicadora, catadora y gozadora, nos sumerge en el mundo de los espumantes.

Micaela Llosa nos invita a reconocer y dar lugar a todas nuestras emociones, para que aprendamos a conocernos y cuidarnos.

Si después de navegar por las redes sociales te sientes angustiado, triste, molesto o todas las anteriores, es momento de dejarlas un poco de lado.

Carla Urrunaga, ingeniera en alimentos, comunicadora, catadora y gozadora, nos da tips para ampliar nuestra cultura vitivinícola.

Como la salud no puede esperar, un staff de médicos de diferentes especialidades brinda atención a distancia.

Esta pausa obligada nos está dando la oportunidad de conectar con nosotros mismos y descubrir nuestro propósito de vida. Alexandra Roulet, coach PNL y facilitadora de procesos, nos da las pautas para hacerlo.

Belisse García-Godos, médico psiquiatra y terapeuta, nos cuenta qué podemos hacer para que el grupo más vulnerable ante el covid-19 se sienta más seguro.

Marilú La Puente, coach ontológica y terapeuta familiar, y Sybille Lindley, educadora, tienen buenas noticias para los papás de hijos pequeños.